Pages

Sabtu, 02 Juni 2012

Bubur Kentang Brokoli

.

Bahan :

  • 40 gram daging ayam tanpa lemak, potong kecil
  • 200 gram kentang, dikupas dan dipotong kecil
  • 100 gram tahu, dipotong kecil
  • 40 gram wortel, dikupas dan dipotong kecil
  • 25 gram brokoli, petik sesuai kuntum dan dipotong kecil
  • 120 ml air
Cara membuat :
  • Masukkan daging ayam, kentang, tahu dan wortel ke dalam panci
  • Tambahkan air dan masak hingga mendidih. Kemudian tutup dan biarkan selama 30 menit
  • Masukkan brokoli, masak dalam keadaan tertutup selama 10 menit sampai brokoli lunak
  • Angkat kemudian diblender hingga halus
  • Tuang bubur ke dalam mangkuk dan siap untuk dihidangkan

0 comments

:a: :b: :c: :d: :e: :f: :g: :h: :i: :j: :k: :l: :m: :n:

Posting Komentar

 

Followers

About Me

Foto Saya
Dewi Marisah
Lihat profil lengkapku